MẸ BẦU SAU 35 TUỔI VÀ NHỮNG LƯU Ý ĐỂ MẸ KHỎE, CON KHỎE
Bạn đang xem xét mang thai sau 35 tuổi? Hãy cùng AIH hiểu đúng về các vấn đề của các bà mẹ lớn tuổi và nắm rõ những kiến thức cần thiết để có một thai kỳ khỏe mạnh nhé!
Có thể mất nhiều thời gian hơn để mang thai
Số lượng trứng ở phụ nữ là hạn chế, điều này có nghĩa là khi đạt đến độ tuổi từ giữa đến cuối 30, số lượng trứng sẽ giảm về số lượng và cả chất lượng. Ngoài ra, trứng của phụ nữ lớn tuổi không được thụ tinh dễ dàng như trứng của phụ nữ trẻ.
Có nhiều khả năng mang đa thai
Khả năng sinh đôi ở phụ nữ tăng theo tuổi tác do thay đổi nội tiết tố nên có thể gây ra việc phóng nhiều noãn cùng một lúc. Việc sử dụng các công nghệ hỗ trợ sinh sản - như thụ tinh trong ống nghiệm - cũng có thể đóng một vai trò khá lớn.
Có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
Loại tiểu đường này chỉ xảy ra trong thai kỳ và phổ biến hơn đối với phụ nữ lớn tuổi. Nếu không được điều trị, tiểu đường thai kỳ có thể khiến em bé phát triển lớn hơn đáng kể so với mức trung bình, làm tăng nguy cơ chấn thương trong khi sinh. Bệnh tiểu đường thai kỳ cũng có thể làm tăng nguy cơ sinh non, huyết áp cao khi mang thai và các biến chứng cho trẻ sau khi sinh như vàng da, hạ đường huyết,…
Có nhiều khả năng bị huyết áp cao khi mang thai
Nghiên cứu cho thấy huyết áp cao phát triển trong thai kỳ là phổ biến hơn ở phụ nữ lớn tuổi. Bạn cần phải thăm khám thai thường xuyên hơn và có thể phải sinh sớm hơn ngày dự sinh để tránh các biến chứng.
Có nhiều khả năng sinh con nhẹ cân và sinh non
Có thể phải sinh mổ
Các bà mẹ lớn tuổi có nguy cơ cao hơn về các biến chứng khi mang thai và có thể phải sinh mổ như tiền sản giật, thai to do tiểu đường, nhau tiền đạo,…
Nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể cao hơn
Ví dụ tỷ lệ bệnh Down tăng theo tuổi mẹ.
Nguy cơ sảy thai cao hơn
Do sẩy thai và thai chết lưu. Nghiên cứu cho thấy rằng việc giảm chất lượng trứng kết hợp với tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như huyết áp cao và tiểu đường, có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.
Chăm sóc bản thân tốt là cách tốt nhất để chăm sóc em bé. Mẹ bầu tương lai hãy chú ý những điều cơ bản sau nhé:
-
Đến thăm khám định kỳ thường xuyên: thảo luận về cách tăng tỷ lệ thụ thai, thay đổi và cải thiện lối sống để tăng tỷ lệ thụ thai, giúp em bé khoẻ mạnh.
-
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: bổ sung đầy đủ axit folic, canxi, sắt, vitamin D và các chất dinh dưỡng cần thiết khác.
-
Tăng cân một cách hợp lý
-
Hoạt động thể chất thường xuyên
-
Tránh các chất. Rượu, thuốc lá và ma túy bất hợp pháp là ngoài giới hạn trong thai kỳ. Xóa bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn trước thời hạn.
-
Tìm hiểu về các xét nghiệm tiền sản để kiểm tra bất thường nhiễm sắc thể.