Trang chủ - American International Hospital

Câu hỏi tuy đơn giản, nhưng thực chất lại là nỗi băn khoăn của rất nhiều người khi gặp phải chấn thương. Nếu bạn thực hiện sai cách thì không những không hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, mà còn khiến bệnh tình trở nghiêm trọng hơn. Cùng Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) phân biệt rõ hai phương pháp trị liệu Chườm Nóng – Chườm Lạnh nhé! ​

► Phương Pháp Chườm Nóng ​

Chườm Nóng có hiệu quả trong những tình huống tổn thương mãn tính với ba tác dụng chính gồm:​
 

Có 2 phương pháp Chườm Nóng:​

1. Chườm Nóng Ướt:

Độ thân nhiệt sâu hơn làm cho bắp thịt đang co cứng giãn ra, tăng tuần hoàn, tăng hấp thu các chất dinh dưỡng, muối khoáng, thuốc.​

Chườm Nóng Ướt bằng nhiều cách như: Ngâm vùng cần chườm vào nước ấm, đắp parafin nóng hoặc các loại rượu quế, hồi. Khăn gạc tẩm nước nóng trong những trường hợp: vết thương hở, nhiễm khuẩn nhẹ.​

2. Chườm Nóng Khô​:

Độ thân nhiệt không sâu, chủ yếu để bệnh nhân cảm thấy dễ chịu có tác dụng giảm đau và tăng tuần hoàn máu ngoại vi.​

Chườm Nóng Khô có nhiều cách như: Dùng lò sưởi, chai nước nóng, gạch nướng, nước nóng đổ vào túi chườm. ​

Phương pháp Chườm Nóng được chỉ định sử dụng cho các trường hợp: ​
 

Ngoài ra, khi Chườm Nóng cũng cần phải lưu ý: ​
 

► Phương Pháp Chườm Lạnh​

Chườm Lạnh có tác dụng trong những trường hợp viêm cấp tính với tác dụng chính như:​
 

Có nhiều phương pháp Chườm Lạnh bao gồm: Tắm, lau người bằng nước lạnh, chườm lạnh ướt và bằng nước đá. ​

Chườm Lạnh được chỉ định chủ yếu trong trường hợp viêm mới như:​
 

Ngoài ra, khi Chườm Lạnh cũng cần phải lưu ý:
 

Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, bạn hãy tham khảo ý kiến chuyên môn của Bác sĩ chuyên khoa để hiểu rõ hơn về các phương pháp phù hợp và tốt nhất nhé!

Tại chuyên khoa Chấn Thương Chỉnh Hình Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH), trong quá trình tư vấn và điều trị, các bác sĩ sẽ áp dụng các phương pháp, kỹ thuật và phác đồ điều trị mới nhất theo tiêu chuẩn Mỹ. ​Quan trọng nhất, bác sĩ chuyên khoa Chấn Thương Chỉnh Hình phối hợp cùng bác sĩ Vật Lý Trị Liệu - Phục Hồi Chức Năng lên kế hoạch điều trị và thiết kế bài tập riêng cho từng bệnh nhân dựa trên đánh giá bệnh nhân qua nhiều yếu tố: mức độ bệnh, nghề nghiệp, thói quen chơi thể thao, những bệnh lý khác của bệnh nhân, thời gian tập luyện phù hợp với bệnh nhân.