BỆNH GOUT CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CƠ THỂ NHƯ THẾ NÀO?

05/05/2022

Thống kê gần đây cho thấy, tỉ lệ bệnh nhân mắc gout đang ở mức 4-6%, tức cứ khoảng 17-25 người là có 1 người mắc bệnh Gout. Và nam giới có tỉ lệ mắc Gout gấp 9 lần so với nữ giới. Để ngăn ngừa biến chứng của Gout gây ra, giải pháp tốt nhất vẫn luôn là phòng tránh vấn đề sức khỏe này ngay từ đầu thông qua chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày.

► Cơ chế bệnh Gout 

Khi tiếp thu các loại thực phẩm có nhiều nhân purine (thịt đỏ, nội tạng, hải sản,…), các chất này sẽ phân hủy thành acid uric. Khi nồng độ acid uric trong máu quá cao (>420μmol/l đối với nam hoặc >360μmol/l đối với nữ), chúng sẽ lắng đọng ở các cơ quan và tích tụ dần thành những tinh thể urat, gây ra nhiều biến chứng ở các cơ quan như viêm khớp, sỏi thận, sụn khớp, hạt tophi…

► Các đối tượng dễ mắc Gout 

Nam giới có tỉ lệ mắc Gout gấp 9 lần so với nữ giới.
Những người béo phì, hay lạm dụng rượu bia, chất kích thích và ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều nhân purin.
Một số trường hợp suy thận đang sử dụng thuốc lợi tiểu kéo dài.

► Một số triệu chứng của Gout ảnh hưởng đến cơ thể

Người bị bệnh gout có biểu hiện đau khớp ở ngón tay, cổ tay, khuỷa tay, xuất hiện các tophy (u cục) ở khớp, quanh khớp, ở vành tai... thường đau vào lúc giữa đêm hoặc sáng sớm.
Sưng tấy khớp tay chân, đặc biệt là khớp ở ngón chân và có thể ảnh hưởng tới các khớp khác ở chân (đầu gối, mắt cá chân, bàn chân). Các vùng sưng tấy có thể biến dạng, chuyển sang màu đỏ và có cảm giác nóng khi chạm vào.
Tay chân cứng đơ do sự cản trở từ những tinh thể acid uric trong khớp xương.

► Cách phòng tránh bệnh Gout hiệu quả 

Hạn chế các thực phẩm giàu nhân purin như nội tạng động vật (tim, gan, lòng bầu dục); thịt xông khói; hải sản (tôm, cua, cá hồi, cá mòi); các loại đậu, măng tây, cải bó xôi; thịt đỏ (bò, heo,…); thức ăn chua (hoa quả chua, đồ muối chua).
Tránh xa bia rượu mạnh, có thể dùng rượu vang (150ml/ngày)
Sử dụng ít thuốc lợi tiểu (đối với bệnh nhân sỏi thận)
Bổ sung nhiều nước cùng vitamin C, uống sữa và ăn các loại rau củ giàu chất xơ (rau xanh, cà rốt, bắp cải, đậu phụ).
Uống nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày.
Duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên.

► Điều trị Gout bằng thuốc hiệu quả 

Theo Bác sĩ Trương Hữu Bảo – Khoa chấn thương chỉnh hình – Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) cho biết, để điều trị cơn gout gấp, giảm đau tại khớp, người bệnh có thể sử dụng thuốc giảm đau không chứa steroid (NSAIDs), colchicin hoặc corticosteroid. Hơn hết người bệnh cần thăm khám để hiểu rõ tình hình bệnh để có hướng điều trị chính xác. Và kể cả người không có nguy cơ bệnh Gout nhưng có những thói quen sinh hoạt, ăn uống không hợp lý cũng cần phải theo dõi sức khỏe, quan sát các biểu hiện cơn đau nhức, sưng khớp… Nếu các triệu chứng này diễn biến kéo dài, hãy đến bệnh viện để được các bác sĩ kiểm tra và có biện pháp can thiệp kịp thời.

--------------------

Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH)

☎️ Hotline: (028) 3910 9999

🌏 Website: www.aih.com.vn

📍 Địa chỉ: 199 Nguyễn Hoàng, P. An Phú, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh.