Trang chủ - American International Hospital
Đặt lịch khám
BÍ QUYẾT GIÚP BỐ MẸ KHỎE MẠNH SAU TUỔI 50
29/01/2022
00Phát hiện sớm ung thư ngay từ khi chưa có dấu hiệu gì sẽ giúp cho việc điều trị dễ dàng và mang lại kết quả tốt cho người bệnh.
Cùng Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) điểm qua một số lưu ý sau để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của Bố Mẹ nhé!
► Nam giới nên bắt đầu tầm soát:
- Ung thư đại trực tràng: Từ tuổi 50 hoặc từ tuổi 45 (người có nguy cơ trung bình).
- Ung thư tuyến tiền liệt: Từ tuổi 50 (người có nguy cơ trung bình).
- Ung thư phổi: Đặc biệt đối với những người đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc nhưng trong vòng 15 năm gần đây có hút thuốc tổng cộng 1 năm trên 30 gói, nên tầm soát ung thư phổi mỗi năm 1 lần từ tuổi 55.
► Nữ giới nên bắt đầu tầm soát:
- Ung thư vú: Từ 45 đến 54 tuổi (hàng năm) và bắt đầu từ tuổi 55 là 2 năm một lần.
- Ung thư cổ tử cung: Bằng tế bào học mỗi 3 năm, tế bào học và HPV test mỗi 5 năm một lần.
- Ung thư đại trực tràng: Từ tuổi 50 hoặc từ tuổi 45 (người có nguy cơ trung bình).
- Ung thư phổi: Đặc biệt đối với những người đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc nhưng trong vòng 15 năm gần đây có hút thuốc tổng cộng 1 năm trên 30 gói, nên tầm soát ung thư phổi mỗi năm 1 lần từ tuổi 55.
Ngoài những vị trí ung thư thường gặp trên, tuổi cao cũng làm tăng khả năng xuất hiện những ung thư khác như ung thư dạ dày, ung thư tụy, u não, ung thư tuyến giáp ở cả hai giới hoặc ung thư phần phụ như buồng trứng tử cung ở nữ giới.
► Lựa chọn thực phẩm thông minh cho một cuộc sống khỏe, đặc biệt là từ sau tuổi 50:
- Tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh lâu dài.
- Tập trung vào sự đa dạng và hàm lượng chất dinh dưỡng.
- Hạn chế lượng calo từ đường và chất béo bão hòa, đồng thời giảm lượng natri.
- Ưu tiên lựa chọn thực phẩm, đồ uống lành mạnh nhưng không chứa nhiều calo.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho cả những người xung quanh.
Tuổi thọ của mỗi người càng cao đồng nghĩa với việc phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật hơn. Theo đó, để có một cuộc sống khỏe, người lớn tuổi đặc biệt cần một tinh thần khỏe và chế độ sinh hoạt hợp lý. Đừng quên nhắc nhở Bố Mẹ duy trì thói quen tập thể dục nhẹ hoặc đi bộ hàng ngày song song với việc ăn uống đủ chất nhé!
Với mong muốn đồng hành để đem đến sức khỏe toàn diện cho các đấng sinh thành trong giai đoạn tuổi vàng, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) đưa ra các chương trình KHÁM SỨC KHỎE và TẦM SOÁT UNG THƯ TỔNG QUÁT phù hợp với từng nhu cầu của khách hàng:
- Gói Khám sức khỏe tổng quát Nâng cao.
- Gói Khám sức khỏe tổng quát Tiêu chuẩn.
- Gói Khám sức khỏe tổng quát Premier.
- Gói Khám sức khỏe tổng quát VIP.
- Gói Tầm soát ung thư Phổi.
- Gói Tầm soát Đột quỵ
- Gói Tầm soát Tai-Mũi-Họng
- Gói Tầm Soát Sỏi - Tiết Niệu.
Khoa Khám Bệnh và kiểm tra sức khỏe tổng quát là một phần quan trọng không thể thiếu tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH). Chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp cho trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi.
Các dịch vụ của chúng tôi bao gồm khám sức khỏe tổng quát, chủng ngừa, tầm soát bệnh, chẩn đoán, điều trị và giới thiệu chuyển bệnh và các dịch vụ chăm sóc nâng cao đáp ứng nhu cầu của các cá nhân và doanh nghiệp. Khoa khám bệnh và kiểm tra sức khỏe tổng quát quy tụ đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế nhiều kinh nghiệm, cam kết mang lại dịch vụ chăm sóc tận tâm, an toàn và chất lượng vượt trội.
Tìm kiếm
Tin mới nhất
Các chuyên gia tại AIH
Ong Kian Soon
Khoa Khám bệnh & Kiểm tra sức khỏe tổng quát
Tìm hiểu thêmBác sĩ Ong Kian Soon tốt nghiệp Đại học Quốc gia Singapore năm 2004 và là Bác sĩ gia đình đã được đăng ký với Bộ Y tế Singapore. Bác có kinh nghiệm lâm sàng làm việc tại nhiều bệnh viện tư nhân và công lập ở Singapore, tại các phòng khám ngoại trú lẫn các khoa nội trú. Bác tích cực thúc đẩy quảng bá Y học gia đình tại Việt Nam và đã làm việc với Đại học Y Phạm Ngọc Thạch để đẩy mạnh y học gia đình tại TP.HCM. Bác cũng được mời làm diễn giả tại một số hội nghị y học gia đình để trao đổi về mô hình y học gia đình được thực hiện tại Singapore.Mihajlovic Jadranka
Khoa Khám bệnh & Kiểm tra sức khỏe tổng quát
Bác sĩ Jadranka Mihajlovic tốt nghiệp năm 2001 tại Đại học Y khoa Serbia. Bác được đào tạo chuyên sâu và có kinh nghiệm bao quát trong các lĩnh vực chuyên môn Nội khoa, Bệnh truyền nhiễm, các trường hợp Cấp cứu Nội khoa và Chấn thương. Bác đã làm việc tại các cơ sở y tế lớn nhỏ và xử lý các tình huống cấp cứu gồm tai nạn giao thông và chuyển bệnh bằng đường hàng không. Trong những năm gần đây, Bác sĩ Jadranka đặc biệt quan tâm đến việc áp dụng phương pháp tiếp cận mang tính cá nhân hóa nhiều hơn để điều trị cho bệnh nhân. Điều này bao gồm phối hợp việc thay đổi lối sống, tư vấn cải thiện sức khỏe tinh thần, kết hợp với các chất bổ sung nếu cần và tùy biến việc kê đơn thuốc phù hợp với nhu cầu riêng của từng người.
Tìm hiểu thêmHồ Ngọc Bảo Trân
Thạc sĩ Hồ Ngọc Bảo Trân là chuyên gia tâm lý đã tốt nghiệp và được đào tạo ở Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn. Với nhiều chứng chỉ và kinh nghiệm quý báu nhiều năm công tác tại các Trường Đại học, Trung tâm tâm lý lâm sàng, Thạc sĩ Hồ Ngọc Bảo Trân hiện đang giữ vai trò Chuyên viên tư vấn tâm lý Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH).
Tìm hiểu thêm
Bình luận