Book Now

VIÊM MŨI DỊ ỨNG: BỆNH CỦA THỜI TIẾT HAY CỦA LỐI SỐNG?

VIÊM MŨI DỊ ỨNG: BỆNH CỦA THỜI TIẾT HAY CỦA LỐI SỐNG?

11/07/2025

Theo BS.CKII Nguyễn Đình Mỹ, Khoa Tai – Mũi– Họng, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH), viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến, nhất là ở đô thị – nơi không khí ô nhiễm và lối sống hiện đại ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe. Không chỉ do thời tiết thay đổi, bệnh còn liên quan mật thiết đến môi trường sống và sinh hoạt hàng ngày. Sự cộng hưởng giữa yếu tố khí hậu và môi trường sinh hoạt đã khiến bệnh viêm mũi dị ứng khó kiểm soát và dễ tái phát.  


Cùng Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân, chẩn đoán, hướng điều trị và phòng ngừa hiệu quả đối với viêm mũi dị ứng – căn bệnh “quen mặt” nhưng không thể xem nhẹ trong cuộc sống hiện nay.  


Viêm mũi dị ứng là gì? 


Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc mũi bị viêm do phản ứng quá mức của hệ miễn dịch với các dị nguyên như: phấn hoa, bụi nhà, lông thú nuôi, nấm mốc, khói thuốc, hóa chất, thậm chí là thay đổi nhiệt độ, độ ẩm trong không khí.  


Bệnh thường không nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, với các triệu chứng điển hình như: 

  • Hắt hơi từng tràng 

  • Ngạt mũi, chảy nước mũi trong 

  • Ngứa mũi, ngứa mắt, chảy nước mắt 

  • Đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ
     

ss-2456494937.jpg
Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc mũi bị viêm do phản ứng quá mức của hệ miễn dịch với các dị nguyên.

Theo bác sĩ Mỹ, khí hậu và môi trường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khởi phát bệnh. Những thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm, gió mùa hoặc thời điểm chuyển mùa dễ làm tăng nồng độ dị nguyên trong không khí:    

  • Mùa khô & mùa gió: Tăng phấn hoa, bụi mịn và chất gây dị ứng trong không khí. 

  • Mùa mưa hoặc khí hậu ẩm ướt: Tạo điều kiện cho nấm mốc và mạt bụi sinh sôi mạnh mẽ.

  • Môi trường ô nhiễm đô thị: Cộng hưởng tác động từ khói xe, khí thải công nghiệp, chất tẩy rửa trong nhà, góp phần gây kích ứng mũi.  


Tại Việt Nam là quốc gia có độ ẩm cao quanh năm, người dân dễ tiếp xúc với các yếu tố dị ứng trong nhà như mạt bụi và nấm mốc hơn cả.   


Bên cạnh yếu tố thời tiết, lối sống đô thị hiện nay trong sự gia tăng số ca viêm mũi dị ứng: 

  • Không gian kín, sử dụng máy lạnh thường xuyên làm không khí trong nhà lưu cữu, thiếu trao đổi với môi trường ngoài, tạo điều kiện cho bụi mịn và vi sinh vật phát triển.

  • Thức khuya, thiếu ngủ, stress kéo dài làm rối loạn hệ miễn dịch, tăng nguy cơ dị ứng. 

  • Chế độ ăn thiếu rau xanh, omega-3, vitamin D, kết hợp lối sống ít vận động khiến cơ thể nhạy cảm hơn với các yếu tố bên ngoài. 

  • Tiếp xúc thường xuyên với hóa chất, mỹ phẩm, chất làm sạch mạnh cũng là nguyên nhân gây kích ứng niêm mạc mũi, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người có cơ địa dị ứng.
     

jangan-abaikan-4-tips-berikut-ini-untuk-melindungi-mata-dari-debu-jalan-1024x640.jpg
Bên cạnh yếu tố thời tiết, lối sống đô thị hiện nay trong sự gia tăng số ca viêm mũi dị ứng.

Chẩn đoán và điều trị viêm mũi dị ứng như thế nào?


Việc chẩn đoán viêm mũi dị ứng chủ yếu dựa vào triệu chứng lâm sàng và tiền sử dị ứng của bệnh nhân. Việc chẩn đoán viêm mũi dị ứng cần kết hợp giữa:

  • Khai thác tiền sử dị ứng cá nhân & gia đình

  • Khám lâm sàng mũi – họng

  • Test da (skin prick test) hoặc định lượng IgE đặc hiệu trong máu để xác định dị nguyên

  • Nội soi mũi khi nghi ngờ bệnh lý mũi xoang kèm theo
     

Điều trị viêm mũi dị ứng


Việc điều trị viêm mũi dị ứng cần được cá thể hóa dựa trên mức độ triệu chứng, tần suất tái phát và dị nguyên gây bệnh. Mục tiêu điều trị không chỉ nhằm giảm triệu chứng tức thời mà còn kiểm soát lâu dài, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh. 


Phác đồ điều trị viêm mũi dị ứng thường bao gồm các nhóm biện pháp sau:  

  • Tránh dị nguyên (Allergen avoidance): Là nguyên tắc điều trị hàng đầu nhưng khó thực hiện triệt để.

  • Thuốc kháng histamine thế hệ mới: Giúp giảm ngứa, hắt hơi, chảy mũi mà ít gây buồn ngủ.

  • Thuốc corticoid xịt mũi (intranasal steroids): Là lựa chọn hàng đầu để kiểm soát triệu chứng kéo dài, hiệu quả cao, ít tác dụng phụ khi dùng đúng liều.

  • Liệu pháp miễn dịch đặc hiệu (Immunotherapy): Tiêm hoặc nhỏ dưới lưỡi các liều nhỏ dị nguyên trong thời gian dài, giúp “huấn luyện” hệ miễn dịch bớt phản ứng với dị nguyên.

  • Chăm sóc hỗ trợ: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý, dùng máy lọc không khí trong nhà, giữ độ ẩm hợp lý. 
     

ss-2209838229.jpg
Điều trị viêm mũi dị ứng cần được cá thể hóa dựa trên mức độ triệu chứng, tần suất tái phát và dị nguyên gây bệnh.

Chủ động thích nghi – chìa khóa kiểm soát bệnh 


Mặc dù viêm mũi dị ứng không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu:

  • Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học

  • Làm sạch nhà cửa thường xuyên, hạn chế vật dụng bám bụi 

  • Tránh tiếp xúc với khói thuốc, mùi hương nhân tạo

  • Đeo khẩu trang khi ra đường hoặc làm việc trong môi trường ô nhiễm

  • Khám chuyên khoa Tai – Mũi - Họng định kỳ để theo dõi diễn tiến  
     

Viêm mũi dị ứng là một “bệnh hiện đại”, khi vừa bị chi phối bởi môi trường tự nhiên (thời tiết, khí hậu), vừa chịu ảnh hưởng sâu sắc từ môi trường nhân tạo (lối sống, sinh hoạt, đô thị hóa). 


Điều quan trọng không chỉ là “thoát khỏi” bệnh, mà là hiểu đúng giúp phòng ngừa sớm và kiểm soát lâu dài. Cân bằng giữa việc chăm sóc sức khỏe, cải thiện môi trường sống và lối sống khoa học sẽ giúp người bệnh sống khỏe, ít triệu chứng và tránh biến chứng không đáng có.  

ss-2415220215.jpg
Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học góp phần kiểm soát viêm mũi dị ứng.

Khoa Tai Mũi Họng – Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, chuyên sâu trong chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tai, mũi, họng – từ các vấn đề thường gặp đến những trường hợp phức tạp đòi hỏi can thiệp chuyên sâu. Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, phòng khám và phòng thủ thuật đạt chuẩn quốc tế, Khoa Tai Mũi Họng cung cấp dịch vụ toàn diện: nội soi chẩn đoán, điều trị viêm tai giữa, viêm mũi xoang, viêm amidan, rối loạn thính lực, ngưng thở khi ngủ và phẫu thuật tai mũi họng ít xâm lấn. Chúng tôi cam kết mang đến trải nghiệm chăm sóc y tế chất lượng cao, an toàn và hiệu quả cho cả người lớn và trẻ em, trong môi trường điều trị hiện đại và thân thiện. 

----------- 

 Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) 
☎Hotline: (028) 3910 9999 
🌏Website: www.aih.com.vn 
📍Địa chỉ: (Lối vào 199 Nguyễn Hoàng) Số 6, Đường Bắc Nam 3, Phường An Phú, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
 

  • by Admin AIH
  • In Tin tức & Sự kiện

Leave a comment

Latest News

Our Doctor

Professionals

Nguyễn Đình Mỹ

Nguyễn Đình Mỹ

Khoa tai mũi họng

Bác sĩ CKII Nguyễn Đình Mỹ nguyên là Trưởng khoa Tai Mũi Họng Bệnh viện Nguyễn Trãi, bệnh viện Hạng...

Nguyen Dinh My

Nguyen Dinh My

Otorhinolaryngology (ENT)

Dr Nguyen Dinh My has more than 30 years of experience in ENT and many published research studies an...

Truong Nguyen Minh Ngoc (Ms.)

Truong Nguyen Minh Ngoc (Ms.)

Otorhinolaryngology (ENT)

Tai mũi họng