TIỂU KHÔNG TỰ CHỦ VÀ NHỮNG ĐIỀU PHỤ NỮ CẦN BIẾT

Tiểu không tự chủ là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, tâm lý và chất lượng cuộc sống nói chung. Dù là do sinh nở, thay đổi hormone trong thời kỳ mãn kinh, hay các yếu tố khác, hiểu rõ về các loại tiểu không tự chủ, triệu chứng và khi nào cần hỗ trợ y tế sẽ giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.

► Tiểu không tự chủ là gì?​

Tiểu không tự chủ là tình trạng rò rỉ nước tiểu không kiểm soát khi ho, hắt hơi hoặc cảm giác muốn đi tiểu diễn ra đột ngột, liên tục đến mức không thể phản ứng kịp. Mức độ nghiêm trọng có thể khác nhau, từ rò rỉ thỉnh thoảng đến không thể kiểm soát hoàn toàn việc tiểu tiện.​

► Các loại tiểu không tự chủ bao gồm: ​

• Tiểu không tự chủ khi gắng sức: Đây là tình trạng són tiểu khi ho, hắt hơi, cười, chạy, nhảy hoặc nâng đồ vật. Nguyên nhân chính là do cơ sàn chậu yếu, không còn hỗ trợ hiệu quả các cơ quan khác ở vùng chậu như bình thường. Đây thường là vấn đề phổ biến của phụ nữ sau sinh.​

• Tiểu gấp không tự chủ: Nhóm này đặc trưng bởi dấu hiệu cần đi tiểu ngay lập tức, xảy ra đột ngột và dữ dội khiến người bệnh không kịp phản ứng, dẫn đến hiện tượng són tiểu. ​

• Tiểu không tự chủ hỗn hợp: Loại tiểu không tự chủ này là bao gồm cả triệu chứng của tiểu không tự chủ gắng sức và tiểu gấp không kiểm soát dẫn đến hiện tượng són tiểu.​

• Tiểu không tự chủ do tràn đầy: Tình trạng này xảy ra khi nước tiểu không được thải hết khỏi bàng quang sau mỗi lần đi vệ sinh, thay vào đó sẽ són tiểu lắt nhắt theo thời gian​

► Một số nguyên nhân gây nên tiểu không tự chủ:​

• Sau khi mang thai và sinh nở​

• Giai đoạn mãn kinh và thay đổi hormone​

• Lão hóa/Béo phì​

• Một số bệnh lý (như tiểu đường hoặc rối loạn thần kinh)​

• Sa sinh dục​

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?​

• Nếu chứng tiểu không tự chủ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày hoặc gây xấu hổ, người bệnh gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả, bao gồm thay đổi lối sống, bài tập cơ sàn chậu và can thiệp y tế khi cần thiết.​

• Phòng ngừa và kiểm soát tiểu không tự chủ như thế nào?​

• Liệu pháp hành vi: Các kỹ thuật như huấn luyện bàng quang, bao gồm việc dần dần tăng khoảng thời gian giữa các lần đi tiểu, có thể giúp kiểm soát triệu chứng.​

• Bài tập cơ sàn chậu: Bài tập Kegel có thể tăng cường cơ sàn chậu và giảm rò rỉ nước tiểu.​

• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc có thể giúp kiểm soát nhu cầu và tần suất đi tiểu.​

• Thay đổi lối sống: Giảm cân, thay đổi chế độ ăn uống (như giảm tiêu thụ caffeine và rượu) và hoạt động thể chất thường xuyên có thể cải thiện đáng kể triệu chứng.​

• Phẫu thuật: Trong một số trường hợp, có thể xem xét can thiệp phẫu thuật, đặc biệt khi các biện pháp kiểm soát không hiệu quả.​

► Raffles Medical & Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) quy tụ nhiều bác sĩ chuyên khoa Tiết Niệu kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị chứng tiểu không tự chủ, giúp người bệnh có thể kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống.​

► Liên hệ Hotline (028) 3910 9999 hoặc INBOX Fanpage https://m.me/aih.com.vn để đặt lịch thăm khám với các bác sĩ chuyên khoa Tiết Niệu Raffles Medical & Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH).​

----------- ​

 Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) 
☎Hotline: (028) 3910 9999 
🌏Website: www.aih.com.vn 
📍Địa chỉ: (Lối vào 199 Nguyễn Hoàng) Số 6, Đường Bắc Nam 3, Phường An Phú, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh