6 dấu hiệu gan bị nhiễm độc

Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu liên quan đến quá trình tiêu hóa, trao đổi chất, miễn dịch và lưu trữ các chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Các chức năng chính của gan:

- Sản sinh các chất chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn để tạo ra năng lượng khi cần thiết.

- Giúp cơ thể bạn chống lại những bệnh tật bằng cách loại bỏ vi khuẩn khỏi máu.

- Sản xuất hầu hết các chất điều hòa máu vón cục.

- Ngăn ngừa thiếu chất dinh dưỡng bằng cách chứa vitamin, khoáng chất và đường.

- Sản xuất hầu hết các protein cần thiết cho cơ thể.

- Sản xuất mật, một hợp chất cần thiết để tiêu hóa chất béo và hấp thụ vitamin A, D, E và K.

- Loại bỏ các sản phẩm phụ độc hại tiềm ẩn trong một số loại thuốc nhất định.

Trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, cơ thể người có thể dẫn tích trữ quá nhiều chất độc dẫn đến việc gan phải làm việc quá sức.

Dưới đây là 6 dấu hiệu nhận biết gan bị nhiễm độc:

1. Tăng cân không rõ nguyên nhân
Gan chịu trách nhiệm chuyển hóa chất béo nhưng chất béo sẽ trở lại gan khi chức năng này bị giảm sút và khiến bạn tăng cân.

2. Các vấn đề về da
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch máu, gan yếu có thể dẫn đến nhiều vấn đề về da. Mụn, phát ban, mắt sưng, chàm và các vấn đề về da khác là những dấu hiện có thể gan đã bị quá tải.

3. Mức Cholesterol cao
Sự gia tăng đột ngột cholesterol có thể là một dấu hiệu dễ nhận biết gan không khỏe.

4. Hơi thở hôi
Nếu bạn vệ sinh và chăm sóc sức khỏe răng miệng thường xuyên, nhưng vẫn bị hôi miệng, bạn có thể đang gặp vấn đề với gan.

5. Mệt mỏi thường xuyên
Mệt mỏi và thiếu năng lượng cũng là những biểu hiện của gan nhiễm độc. Gan nhiễm độc làm gián đoạn sự trao đổi chất của cơ, gây ra đau nhức và cơ thể mệt mỏi.

6. Tiết mồ hôi quá nhiều
Nếu bạn thấy mình đổ mồ hôi thường xuyên bất kể điều kiện thời tiết, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy gan bạn bị quá tải. Việc đổ mồ hôi quá nhiều có thể dẫn đến cơ thể có mùi, gây khó chịu và mất từ tin.

(Nguồn: Health Tips)